Профессиональные хвори, давайте помогать советами

В гараже компьютер, мышка на столе. Если засиживаюсь, то да, пальцы правой руки немеют. Похоже руке не очень удобно, или находится она высоковато для нормального кровообращения.
А дома у меня беспроводная мышь. На коленях книжка. По ней , т.е. по книжке, и вожу мышкой. Онемение пальцев не происходит.

Эмир,в гараже тоже безпроводная и ноут, все нормально,т.к долго сидеть времени нет.Дома с проводом и выше сгиба локтя +офисное кресло которое через месяц после покупки перестало держать мои 75 кг.Давно хочу сделать полочку под комповый стол под безпроводнуху,только вот как собраться?

Сейчас пользуюсь этим бальзамом- очень хорошо помогает.
Шамиль Загидович, бальзам должен помочь в Вашем случае:

Присоединённое изображение (нажмите для увеличения)

Всем добрый вечер.Если стали неметь руки и кончики пальцев,то в первую очередь надо проверить шейный отдел,шея просто постоянно в напряжение и там проходят очень много нервных окончаний.Просто у самого часто болит шейный отдел ,кроме мазей и уколов делать больше ничего нельзя.Обычно использую для этого (Ортофен или Кетопрофен).когда очень плохо,то делаю или уколы ,или блокаду.Не давно попробовали мазь,(Чудо Хаш).Жена мазала себе коленный сустав,где-то недели две,сказала что ей стало на много лучше.В нем состав хороший.Есть хондроитин,а он хорошо действует для хряща.Сам тоже его использую,помогает.Боли стали меньше.

Похоже на позвоночник... для проверки лечь на живот и вытянуть руки впереди минут на десять-пятнадцать. У всех конечно по разному, но у меня однозначно немеют те же пальцы и иногда на обоих руках. А шейный отдел у нас самое слабое место... все время (как страусы) головой вниз, что под капот, что сидя в салоне чего ковырять, что у стола... кстати, заметил, что чем мельче и дольше работа в одном положении (паять чего там...) тем дольше мышцы шеи в напряжении и потом неприятненько гарантировано... до сорока как-то не очень, а теперь начало беспокоить более чуствительно. В самых критических (с переохлаждением) применяю настойку прополиса на спирту (да не внутрь... ). Сначало жена легкий массаж делает, потом накладывает теплый компресс из прополиса. Разводит его немного чтобы не пожечь кожу.... и расслабляет стянутые мышцы и обезболивает он неплохо... вообще методов народных масса и каждому не ленится подобрать, чет эти лекарства современные я не жалую... только по минимуму если уж.

Когда не было доступа в инет,хотел создать подобную тему,но моей проблемы здесь не описывается.
А именно проффесиональная автоэлектрика "поясница" ,что почки застужены и остальное ниже пояса объясняется круглогодичным ремонтом авто на воздухе ,но в последнее время стало "заклинивать" не по детски из под капота не разогнуться без "Ой" и постоянного присутствия этого отдела на позвоночнике постоянно напоминает о своём присутствии.
В предверии зимнего периода особенно актуально,кто чем и какими средствами -методами излечивает сей недуг,если конечно он имеется ?

Во блин....и я с левым коленом мучаюсь....

Профессор Бубновский "Грыжа дисков не приговор"
Помогает. А до этого были мази, таблетки, уколы и т.д. И всё это продолжалось с 1991 года, когда я первый раз попал со своей спиной в стационар.

Мою поясницу в свое время вылечил клиент - тем что подарил ватные штаны заканчивающиеся почти-что на уровне груди, а подтяжки уже приделала жена.

Спасибо .
Тёплые штаны есть даже двое,зимой бывало лёжа на снегу в них действительно тепло было.
А сейчас ветерок прохладный стал вот наверное и просквозило .

Это вечная проблема с запаздыванием в переобмундировании. Сначала прихватит где-нибудь, потом вспоминаешь что пора.

Пару лет назад, сделал себе подарок, купил массажер. И утро начинаем с него. Спину разминает неплохо.

Присоединённое изображение (нажмите для увеличения)

Извиняюсь забыл повернуть изображение...

[b]Валера, а можно попросить более подробно описАть сей "чудо-массажер". В смысле как он способствует Вам, какие хар-ки, цена, и т.д.
Почему так пишу, знаком не понаслышке с этой проблемой. Когда мне было 33 года всего, настигла меня сия болезнь. Кратко, кроме радикулита, было и воспаление седалищного нерва на правой ноге. ПЯТЬ! стационаров, ничего не помогло. Приговор консилиума врачей, третья группа инвалидности.
Почему так, а потому что ходить мог с трудом, в больницу к врачу ехал на такси.

Ест-но жить хотелось, и на инвалидность идти не хотелось. Волею случая, по знакомству через кого то, даже не вспомню, посоветовали обратиться к мануальному терапевту. И что характерно, пришла она, посмотрела на меня болезного, пощупала, и сказала свои слова. Не всё потеряно, постараюсь вам помочь. далее её слова: есть ли у вас масло сливочное, если есть, растопите его на блюдце. Далее кратко, меня она перевернула с моими ойканьими на спину, и начала своими пальцами с маслом меня (мою спину) мучать. Ест-но я кричал, т.к. было больно,и всё это заняло минут 15-20.

На следующий день всё это повторилось, Улучшения я не почувстовал. В туалет ходил по прежнему "по стенке", с превеликими мучениями. НО на третий день после этих процедур я почему то пошел самостоятельно своими ногами в туалет, и не по стенке. И что характерно, после пятого сеанса я стал "совсем молодым", ходил прекрасно по комнате. А "уговор" был такой, 10 сеансов по 3 рубля. Было это в 1982 году, когда 3 рубля были деньги, и обед в столовой стоил 60 коп.

Далее ещё кратко, моя супруга при всём этом присутствовала, и увидевши всё это моё исцеление после седьмого сеанса, тоже вспомнила про свой шейный остеохондроз. И три сеанса ей тоже помогли, . С тех пор она меня лечит, в смысле мою спину, своими пальцами мой позвоночник прощупывает, когда там какой то позвонок болит, а когда я при этом кряхчу, она там делает "раздвижку" позвонков. И после этого мазь ВИПРАТОКС, или ВИПРОСАЛ, и я как новенький на третий день.

Ну а касательно ватных штанов, ботинок типа "прощай молодость " не пишу, это ИМХО обязательно должно быть у каждого, кто не хочет иметь проблем со здоровьем. Кстати, сегодня в моем гараже было +8, и мои ноги мёрзли на бетонном полу. Завтра оденусь не по летнему.

Нашел инструкцию. Нефритовая согревающая подушка DFL-216D. Предназначена для массажа и прогревания мягких тканей различных областей тела с целью улучшения кровообращения и обмена веществ, для снятия мышечного напряжения и усталости. Цену не помню. Массажиста хорошего она понятно не заменит.