Основной сайт · Правила форума | Помощь Поиск по форуму Участники Файлы |
Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация ) | |
Страницы: (10) « Первая ... 8 9 [10] ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |
evgen58 |
Дата 1.02.2017 - 22:31
|
Кузнецк Профиль Группа: Старики Сообщений: 4446 Пользователь №: 27362 На форуме с: 28.09.2013 Имеет предупреждений: (0%) |
|
Харитон |
Дата 1.02.2017 - 22:55
|
UA Херсон Профиль Группа: Помощники Сообщений: 216 Пользователь №: 19876 На форуме с: 1.03.2011 Имеет предупреждений: (0%) |
|
evgen58 |
Дата 1.02.2017 - 23:08
|
||
Кузнецк Профиль Группа: Старики Сообщений: 4446 Пользователь №: 27362 На форуме с: 28.09.2013 Имеет предупреждений: (0%) |
На расслабоне с перекурами,500 метров, Жена 1000м,в течении часа. Хорошо не получается уже давно,я вроде уже говорил,короче плавать на время и на конкретное расстояние это под запретом,я сдохну прям в воде и вытащить не успеют. При сильном напряжении мышцы скручивает в ногах и животе и выгребать приходится только на руках.В связи с этим плыву только тихо,по лягушачьи и по собачьи или на спине и естественно без рывков и плавненько так. |
||
Харитон |
Дата 2.02.2017 - 09:25
|
UA Херсон Профиль Группа: Помощники Сообщений: 216 Пользователь №: 19876 На форуме с: 1.03.2011 Имеет предупреждений: (0%) |
|
evgen58 |
Дата 2.02.2017 - 20:39
|
Кузнецк Профиль Группа: Старики Сообщений: 4446 Пользователь №: 27362 На форуме с: 28.09.2013 Имеет предупреждений: (0%) |
Сегодня почти рабочий день на ногах с 8.00 до 18.00 с перерывами и обедом,часам к 17.00 нога начала поднывать,подлежал с час,отошла,раньше без таблеток ни как не отпускало..С понедельника упражнения думаю начать выполнять. |
Харитон |
Дата 4.02.2017 - 19:52
|
UA Херсон Профиль Группа: Помощники Сообщений: 216 Пользователь №: 19876 На форуме с: 1.03.2011 Имеет предупреждений: (0%) |
|
picnic |
Дата 4.02.2017 - 21:09
|
||
Победитель голосования "Самый полезный участник 2016г." Алтайский край Профиль Группа: Старики Сообщений: 3820 Пользователь №: 11919 На форуме с: 11.10.2008 Имеет предупреждений: (0%) |
Придумал только сука, а что, литературное слово... Но, а всё таки, как нужно ненавидеть людей, что бы выучиться и пойти работать стоматологом, или массажистом, человеку больно, а он за это зарплату получает !!! За медиков, которые нас с койки на ноги ставят и здоровье восстанавливают, потому, как здоровье самое ценное в жизни, что мы получаем с рожденья бесплатно, жаль, что только со временем осознаём ценность его, так берегите его все смолоду те, у кого оно ещё есть, своё собственное !!! |
||
picnic |
Дата 1.05.2018 - 19:04
|
Победитель голосования "Самый полезный участник 2016г." Алтайский край Профиль Группа: Старики Сообщений: 3820 Пользователь №: 11919 На форуме с: 11.10.2008 Имеет предупреждений: (0%) |
Проявилось, утром встал, стал спускаться по лестнице, "клинануло" и более недели уже не смешно, а думал само пройдёт Теперь дошло до того, что в авто что своё(у меня механика и выжимать сцепление также уже больно), что чужое сесть-встать. Не падал, не ушиб, буквально лёг спать не каких признаков, утром на лестнице проявилось. Единственное, лестница делалась как временная и получилась крутоватая и довольно часто приходится спускаться и подниматься, а то еще и по быстрому, когда сидиш за компом и кто то подъехал. Может сейчас уже у кого больше опыта в лечении подобного недуга, буду оОчень признателен . Если бы смена погоды, весна всё таки, то почему только левое колено, а не оба. Даже сейчас в кресле за комп столом с вытянутыми ногами, а оно ноет, опухали нет, особенно заметно на лестнице, спускаюсь левую ногу не сгибаю. |
hash |
Дата 1.05.2018 - 20:53
|
Админ Волгоград Профиль Группа: Администраторы Сообщений: 7185 Пользователь №: 1 На форуме с: 3.05.2004 |
В острый период никакие знахарские средства мне не помогали, ни компрессы, ни мази, ни примочки, единственное что позволяло передвигаться самостоятельно, это обездвиживание коленного сустава с помощью эластичного жгута. Выпрямляешь ногу, и в таком положении накладываешь жгут, начиная от чуть ниже колена заканчивая на бедре. Цель: затруднить сгибание ноги в колене. Естественно нога становилась как костыль, но очень помогало. На ночь снимать. -------------------- Чиптюнинг китайских автомобилей, Волгоград.
|
picnic |
Дата 1.05.2018 - 21:04
|
Победитель голосования "Самый полезный участник 2016г." Алтайский край Профиль Группа: Старики Сообщений: 3820 Пользователь №: 11919 На форуме с: 11.10.2008 Имеет предупреждений: (0%) |
|
evgen58 |
Дата 2.05.2018 - 12:30
|
||
Кузнецк Профиль Группа: Старики Сообщений: 4446 Пользователь №: 27362 На форуме с: 28.09.2013 Имеет предупреждений: (0%) |
Воспаленный, а напряжение это причина воспаления.. У моей матушки очень серьезная проблема с коленным суставом,уже даже врачи заставляют не тянуть и ставить протез. Лет 5 как мучается..Ни как не решится. Носит специальный коленный карсет (есть правый,и левый.не путать) и заруби себе на носу не поворачивай свое тело когда нога стоит всей ступней на земле!!! Либо на пятке,либо поднимай ногу.. |
||
submehanic |
Дата 4.07.2018 - 12:49
|
Победитель голосования "Самый полезный участник 2013г." город-герой Севастополь Профиль Группа: Старики Сообщений: 7268 Пользователь №: 14218 На форуме с: 14.05.2009 Имеет предупреждений: (0%) |
|
decoder |
Дата 4.07.2018 - 23:29
|
Барнаул Профиль Группа: Помощники Сообщений: 148 Пользователь №: 31853 На форуме с: 29.05.2015 Имеет предупреждений: (0%) |
Присоединённое изображение (нажмите для увеличения) |
|
Страницы: (10) « Первая ... 8 9 [10] |