Как с работой в кризис?

Вот я о чем.

Присоединённое изображение

Приятнее выглядит,зачем автоэлектрику лезть в мазут,когда начинал занимался всем,универсальный мастер как и универсальный инструмент,одинаково хренов во всем.

Присоединённое изображение (нажмите для увеличения)

Всё растёшь?

Ну типа того.. Было когда-то 76кг сейчас около 130.. И обратно,что-то ни как..

Похудеть? Нет ничего проще, как выяснилось, достаточно меньше жрать слив. масла, жареного, свинины, конфет и печенюшек между делом. По утрам в обязательном порядке каша с растительным маслом. За последний год, таким вот образом, выжег 19кг, и сейчас не успеваю перепробивать дырки на ремнях. Но чтобы решиться на это нужна небольшая мелочь, нужно чтобы конкретно клюнул в задницу жареный петух.

Побольше пить воды.
Стакан воды, за 3 дня до еды.

....

Присоединённое изображение (нажмите для увеличения)

Про воду я тоже слышал,это у меня постоянно заложено,перед приемом внутрь,гораздо больше пъю чем стакан..В течении дня выпиваю холодной воды от 2х литров минимум..
Какой смысл от каши с растительным маслом???

В том, чтобы хотя бы утром не есть животные жиры и сладкое. Ведь наверняка хлеб с маслом и сладкий чай (кофе) наяриваем.

Масло сливочное очень редко упортребляю,утром в основном глазунья 3 шт и чай сладкий,пара кусков хлеба,все..

Мне повезло, видать наследственность такая, -призывался в армию -весил 75 кг. ростом был 175, минимальный вес был после операции, когда до появления активности пищеварения не давали есть почти 10 дней. Когда смог встать с кровати и на первом этаж на весах показало 52 кг, изредка взвешиваюсь, но больше 80 не набирал, хотя ем и пью всё, что нравится, иногда в ущерб себе , но за то получаю удовольствие. Правда рост малость утоптался, сейчас к вечеру 168 сантиметров всего! Надо ради интереса утром измерить. Обычно к началу лета лишний вес накапливается, а за лето быстро сгоняется от физических нагрузок и развлечений с внуками. Они у меня любят в подвесном кресле-мешке крутиться, - мешок с надувным дном висит на ветке яблони. Внучка садится в него и я закручиваю подвеску в одну сторону до предела. Потом отпускаю и с визгом начинается раскручивание, типа карусели , скорость приличная, только глаза мелькают!, по инерции закручивается в обратную сторону - масса удовольствия и визга . Для взрослого боюсь яблоня не выдержит! Иногда катаются вдвоём, но чаще по очереди, иногда до драки и ругачки! Разок высадил внучку не дожидаясь полной остановки, не смогла идти по тропинке, пришлось придерживать за руку, вестибулярный аппарат здорово тренирует!

По маменой линии,все с перебором веса,вот и я от туда прицепил видимо.
Уходил в армию 76/173,а через 1,5 года после Питерской учебки уже 96. И так и пошло.

БЛ@ДИНУ надо! ... Только качественную! Очень для похудения помогает!
...В 93-м работал в троллейбусном , и была у меня хорошая подружка на 4 года младше ... при росте 1,86 весил 93 кг.
... Уволился , пошёл чинить игровые автоматы и подружка нашлась на 4 года меня старше .... через 3 месяца стал весить 78 кг. .....

Ага,подхватить на краник чего-то.

Сегодня опять работа для души,переносной кондиционер и сварочный полуавтомат,может ну его нафик эти автомобили?
Народу что надо постоянно?! ,хлеба и зрелищ,а ж-пу можно покатать и на трамвае.
Надо идти в пекарню ремонтировать телевизоры

Витя,живу рядом с Одессой,город перхоти(опилок от рогов) и не сказать что качественных "особ с пониженной социальной ответственностью и повышенной коммуникабельностью" там много,хотя дешево,кстати мелкие турчата уже давно появляються,теперь в связи с безвизом,ожидается появление арабчат,негритят и гепатита А (голубчат?!).

Это сообщение отредактировал Андреи81 - 5.07.2017 - 06:15

Андрюш ... ну я же написал КАЧЕСТВЕННУЮ! ... А ты сразу про "намотать на краник"... Я ж по крайней мере в курортном городе вырос ... в курсе!